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피부건강을 위해 콜라겐 섭취를 고려하는 분들이 많이 계실 것 같은데요 오늘은 콜라겐이란 무엇인지, 콜라겐의 효능과 부작용 및 약사가 알려주는 똑똑하게 먹는 콜라겐 제품 선택방법과 추천제품까지 콜라겐에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 콜라겐이란 콜라겐은 단백질 중의 하나로, 피부, 뼈, 근육, 연골 등 다양한 결합 조직을 형성하고 조직의 건강과 기능을 지원하는 것에 중요한 역할을 합니다. 결합 조직은 피부, 관절, 근육, 뼈, 힘줄, 힘줄 및 혈관 등 다양한 조직을 구성하고 연결하는 역할을 합니다. 특히, 콜라겐은 피부의 주요 성분 중 하나로서 피부의 구조와 탄력을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 콜라겐의 효능 과학적 근거에 바탕한 콜라겐이 인체에 미치는 콜라겐의 효능에 대해 상세하게 알아보겠습니다..