2023 장마시기 장마기간 레인부츠 추천 BEST 5

 

2022년 장마는 6월 중순부터 시작되었습니다. 2023년에도 이와 같은 추세가 이어질지 2023 장마시기 및 장마기간과 대표적 장마 용품 레인부츠 추천 BEST 5까지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

장마시기 예측 

 

18일 기상청에 따르면, 장마에 영향을 주는 정체전선은 아직 제주 남쪽 먼바다에 머무르고 있다고 합니다. 최근 30년 관측값을 뜻하는 평년값에 따르면 매년 우리나라의 장마철 평년값은 제주 6월 19~21일, 남부지방 23~24일, 서울을 비롯한 중부지방은 25~26일 장마가 시작되었습니다.

 

다만 올해의 경우 정체전선이 아직 먼바다에 머무르고 있어 이번 주까지는 크게 장마의 영향을 받지 않고 다음 주 이후에나 시작할 것으로 예상되며 예년보다는 장마가 늦게 시작될 것이라고 보고 있습니다. 

 

 

장마 지역별 강수량: 6.7.8월 

 

예보 요약: 강수량은 6월과 8월은 평년과 비슷할 확률이 50%, 7월은 평년과 비슷하거나 많을 확률이 각각 40%입니다. 장마 관련 중부지방 평년값은 기간은 31.5일, 강수일은 17.7일, 강수량은 378.3mm이고 남부지방은 기간은 31.4일, 강수일은 17.0일, 강수량은 341.1mm입니다.

 

중부지방을 기준으로 장마가 가장 빨랐던 해는 2013년 6월 17일 이었으며 가장 늦었던 해는 2021년 7월 3일이며 장마 최장기간은 2020년 54일이고 최단기간은 2018년 16일이었습니다. 

 

 

장마철 건강 유의사항 

 

 

- 건강한 식습관 유지하기: 장마철에는 습기와 더위, 비 등으로 인해 식중독, 위장 장애 등의 위험이 높아집니다. 이를 예방하기 위해 식당에서 먹을 때는 깨끗한 음식점을 선택하고, 식중독 예방을 위해 음식을 완전히 익히는 것이 중요합니다.

 

- 충분한 수분 섭취하기: 장마철에는 습기가 매우 높기 때문에, 땀을 많이 흘리면서 수분 소실이 빨라집니다. 그렇기 때문에 충분한 물 섭취가 필요합니다. 하루 최소 2리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.

 

- 적절한 옷차림 유지하기: 장마철에는 비가 자주 내리기 때문에 비옷, 장화 등의 방수용품을 준비해두는 것이 좋으며 장마철의 습도 증가는 무좀 및 백선과 같은 곰팡이 감염을 유발할 수 있습니다. 발, 특히 발가락 사이를 깨끗하고 건조하게 유지해야 합니다.

 

 

습한 곳에서 맨발로 걷는 것을 피하고 필요한 경우 항진균제 분말이나 크림을 사용하십시오. 피부 감염을 예방하기 위해 깨끗하고 건조한 옷을 입고 습기가 많아지면서 땀이 많이 나기 때문에 통풍성이 좋은 옷을 입는 것이 좋습니다.

 

- 습기 제거를 위한 환기: 고온다습한 장마철에는 집안에 습기가 많아지기 땜누에 환기를 통해 습기 제거를 해주는 것이 좋습니다. 특히, 선풍기나 에어컨을 통해 공기를 순환시켜 습기를 제거하는 것이 좋습니다. 

 

 

레인부츠 추천 BEST 5

 

인기있는 5가지 레인부츠를 추천해 드렸는데요, 각각의 브랜드와 제품에 따라 가격대가 다르니 각 브랜드를 방문해 참고하시고 원하시는 제품을 선택하시면 좋을 것 같습니다. 

 

 

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